详细内容
内分泌科是医院中一个专门内分泌科疾病的地方,主要负责糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺、性腺、甲状旁腺等疾病的临床诊治。
内分泌失调
原因
1、心理因素
比如情绪、情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等。
2、月经
每次月经,造成气血流失,也容易引起内分泌失调。
3、疾病
影响及营养不良等因素也会引起内分泌失调。
4、环境突然改变
人体对陌生环境的不适应。
5、其他
、饮食不规律、劳累等因素。
内分泌失调怎么调理?——运动调理
平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。
运动
运动能加快人体新陈代谢,提高身体素质,增强人体免疫系统,改善心肺功能,对于内分泌失调引起的食欲不振,精神不佳,月经不调,还会使身体免疫能力下降,容易生病等状况,都可以通过运动得到有效改善,而且运动还可以使人产生快乐的感觉,并能舒缓压力,帮助睡眠。所以,有内分泌失调的女性应多参加体育锻炼。